小翎的生酮飲食實驗室
165
食譜
1,756
粉絲
1.椰奶置換成全脂牛奶的公式如下： 椰奶ml*0.8=全脂牛奶ml ex: 椰奶375ml*0.8=全脂牛奶300ml 補上油脂=原始椰奶ml-全脂牛奶ml ex:椰奶375ml-全脂牛奶300ml=75ml的油 2. 椰子鮮奶油可以直接換成鮮奶油 3.冰淇淋類不適用置換公式 4.小烤箱廚友校正溫度、時間、添加水量，請參照生酮版漢堡麵包（電烤箱醜照版）
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
Yuan-Hung Chang 作者小翎的生酮飲食實驗室
大家都在查
酸白菜做法 壽司 地瓜球 桂圓紅棗茶 滷牛腱 蒙古烤肉 蒜泥白肉 水煮雞胸肉 蛋花湯 燕麥餅乾 稀飯 海鮮煎餅 蛤蜊 越南菜 洋蔥炒牛肉 泡芙做法 紅燒牛腩 明太子義大利麵 地瓜球做法 麻婆豆腐做法 蔥蛋 法國麵包 鹼粽做法 消夜 酪梨沙拉食譜 午餐 紅龜粿 地瓜圓做法 蘿蔔糕做法 粉蒸排骨 晚餐 青醬義大利麵 粉粿做法 越南料理 歐姆蛋作法 甜品 牛角麵包 韓國料理 小吃 泡菜鍋 芒果青做法 鳳梨蝦球 客家湯圓 菠蘿麵包 昆布高湯 炒米粉 涼拌苦瓜 便當 健康餐 小黃瓜