繽紛醋溜涼皮
描述
此道料理的營養成分
熱量 208 kcal
蛋白質 1.3 g
脂質 10 g
醣類 29 g
鈉 363 mg
磷 32 mg
鉀 97 mg
🔔營養小叮嚀
1.紫色高麗菜含有大量的花青素，打成汁之後呈現紫色，加入醋酸後則呈穩定的紫紅色。
2.建議倒入圓盤中的麵糊量，可以均勻分布在盤面上，薄薄一層即可，這樣加熱也較快熟。
份量
1
人份
腎臟病防治基金會-豐腎食堂
62
食譜
366
粉絲
腎臟病防治基金會於2016年正式成立腎食堂，希望能夠成為腎友端與醫院端的溝通橋樑，將衛教資訊轉換為更易懂、更易執行的內容，讓腎友能夠朝著正確的疾病控制方向來努力，才不會到處碰壁，最終將疾病控制拋諸腦後。 除了基本的衛教資訊以外，也致力於開發適合慢性腎臟病腎友的食譜以及舉辦投稿比賽，透過全台營養師的創意及巧思，研發出適合甚有而且又不失美味的低蛋白料理。
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
蕃茄燉牛肉 粽子 櫛瓜 玉米濃湯 四季豆 南瓜 花椰菜 湯麵 早餐 鮭魚 低脂高蛋白 瓜仔肉 豆腐 炒麵 香菇雞湯 馬鈴薯 排骨 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 三杯雞 打拋豬 金針菇 娃娃菜 番茄 餅乾 義大利麵 台式泡菜 糖葫蘆 白菜滷 竹筍 菠菜 炒飯 高麗菜 茄子 滷肉 小黃瓜 番茄炒蛋 雞湯 酸辣湯 涼拌小黃瓜 麻婆豆腐 家常菜 雞肉 雞胸肉 糖醋排骨 雞蛋豆腐 杏鮑菇 蒸蛋 地瓜 湯