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園藝享活家~愛媽(Candy)
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芋頭排骨糙米粥

描述

秋季飲食要清淡,避免食用油膩辛辣等類型的食品。可多食粥湯類,以達滋陰潤肺、養胃生津...
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步驟

  • 糙米白飯請電鍋先煮好。排骨先川燙後,再加水煮約1小時後加入芋頭絲及米飯煮至濃稠後,加入調味料灑上蔥花,美味養生粥開動了!

    糙米白飯請電鍋先煮好。排骨先川燙後,再加水煮約1小時後加入芋頭絲及米飯煮至濃稠後,加入調味料灑上花,美味養生粥開動了!

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