紫米燕麥香蕉冰沙 Melinda Li 料理之美好 195 食譜 353 粉絲 追蹤 3 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 冰沙也可以吃得很營養！紫米富含花青素，燕麥有維生素B群和膳食纖維，光泉紫米燕麥糙米漿內含新鮮研磨烤花生，更增添風味。嚴選米漿，再加冷凍香蕉及冰塊打成冰沙，香濃好冰涼！ 已參加：光泉米漿食譜大募集 食材 光泉紫米燕麥糙米漿 1杯 香蕉 2根 冰塊 適量 備妥食材 香蕉去皮切片，放入冷凍庫冷凍 取適量冰塊、事先凍好的香蕉冰、光泉紫米燕麥糙米漿 食材放入專用食物調理機，打成冰沙即可 打好的冰沙裝杯，即可食用 2020/09/18 發表 699 瀏覽
