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Melinda Li 料理之美好
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紫米燕麥香蕉冰沙

紫米燕麥香蕉冰沙

描述

冰沙也可以吃得很營養!紫米富含花青素,燕麥有維生素B群和膳食纖維,光泉紫米燕麥糙米漿內含新鮮研磨烤花生,更增添風味。嚴選米漿,再加冷凍香蕉及冰塊打成冰沙,香濃好冰涼!

3 說讚

食材

步驟

  • 備妥食材

    備妥食材

  • 香蕉去皮切片,放入冷凍庫冷凍

    香蕉去皮切片,放入冷凍庫冷凍

  • 取適量冰塊、事先凍好的香蕉冰、光泉紫米燕麥糙米漿

    取適量冰塊、事先凍好的香蕉冰、光泉紫米燕麥糙米漿

  • 食材放入專用食物調理機,打成冰沙即可

    食材放入專用食物調理機,打成冰沙即可

  • 打好的冰沙裝杯,即可食用

    打好的冰沙裝杯,即可食用

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Melinda Li 料理之美好 208 食譜 606 粉絲

Everyone can cook !從愛出發,用心學習,有機會就下廚料理。烹飪能豐富生活體驗,也思索食的核心價值!熱愛料理,期許每次一點進步與變化,在傳統與創新中激盪,讓舌尖上的感動與分享的快樂,開啟美好生活的一扇窗~

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