百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Melinda Li 料理之美好
208 食譜 605 粉絲

紫米燕麥香蕉冰沙

紫米燕麥香蕉冰沙

描述

冰沙也可以吃得很營養!紫米富含花青素,燕麥有維生素B群和膳食纖維,光泉紫米燕麥糙米漿內含新鮮研磨烤花生,更增添風味。嚴選米漿,再加冷凍香蕉及冰塊打成冰沙,香濃好冰涼!

3 說讚

食材

步驟

  • 備妥食材

    備妥食材

  • 香蕉去皮切片,放入冷凍庫冷凍

    香蕉去皮切片,放入冷凍庫冷凍

  • 取適量冰塊、事先凍好的香蕉冰、光泉紫米燕麥糙米漿

    取適量冰塊、事先凍好的香蕉冰、光泉紫米燕麥糙米漿

  • 食材放入專用食物調理機,打成冰沙即可

    食材放入專用食物調理機,打成冰沙即可

  • 打好的冰沙裝杯,即可食用

    打好的冰沙裝杯,即可食用

5,112 瀏覽
avatar
Melinda Li 料理之美好 208 食譜 605 粉絲

Everyone can cook !從愛出發,用心學習,有機會就下廚料理。烹飪能豐富生活體驗,也思索食的核心價值!熱愛料理,期許每次一點進步與變化,在傳統與創新中激盪,讓舌尖上的感動與分享的快樂,開啟美好生活的一扇窗~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

蒸蛋 糖醋排骨 雞胸肉 花椰菜 白菜滷 糖葫蘆 排骨 玉米濃湯 家常菜 金針菇 雞蛋豆腐 瓜仔肉 竹筍 鮭魚 南瓜 高麗菜 麻婆豆腐 豆腐 馬鈴薯 番茄炒蛋 滷肉 炒飯 低脂高蛋白 菠菜 酸辣湯 番茄 地瓜 杏鮑菇 三杯雞 娃娃菜 義大利麵 高麗菜飯 四季豆 餅乾 蕃茄燉牛肉 雞湯 馬鈴薯燉肉 茄子 雞肉 台式泡菜 打拋豬 湯麵 粽子 早餐 香菇雞湯 小黃瓜 涼拌小黃瓜 炒麵 櫛瓜