涼拌海帶芽

281 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

海帶有很高的營養價值,因此成為許多人經常食用的食品。但專家建議不要經常食用以明礬加工過的海帶,以避免明礬中的鋁。也就是適量就好喔~

食材

泡發的海帶芽 一小匙
醃料
淡醬油 適量
白醋 適量
白芝麻 適量
薑絲 適量
  • 1 取一鍋滾水,將泡發的海帶芽入水煮至滾後撈起灑乾備用。
  • 2醃料加入灑乾的海帶芽後移至冰箱存放約一或半個小時較為入味。
贊助

小撇步

人妻的廚房粉絲頁:https://www.facebook.com/wifekitchen

2012/12/26 發表 1.4 萬 瀏覽

更多食譜相關分類

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣