麻醬涼麵 豆腐咪 34 食譜 42 粉絲 追蹤 19 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 份量 3 人份 時間 15 分鐘 食材 蕎麥麵 兩束 雞蛋 兩隻 紅蘿蔔 半條 青瓜 半條 雞胸肉 半塊 麻醬 適量 步驟 預備食材 先把蕎麥麵放入沸水中煮5分鐘 把蕎麥麵拿出並放在冰水中（備用） 把紅蘿蔔和青瓜切絲 煎雞蛋，切絲 煮好的雞胸肉切絲 把蕎麥麵放上碟，加紅蘿蔔絲、青瓜絲、雞蛋絲和雞胸肉絲 加上麻醬 7,856 瀏覽 2020/08/23 發表
