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Sammi  Yi
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油飯

油飯

描述

這是跟一位很會料理的阿姨學的,做法容易又少鹽少油,對愛吃油飯又怕負擔太多的人可是一大福音喔!

食材

步驟

  • 香菇、蝦米洗淨後,泡水軟化。糯米洗淨後加2.5杯水放電鍋或電子鍋煮,煮熟後將糯米飯翻攪保溫即可。

    香菇、蝦米洗淨後,泡水軟化。糯米洗淨後加2.5杯水放電鍋或電子鍋煮,煮熟後將糯米飯翻攪保溫即可。

  • 將泡軟的香菇切絲,泡香菇與蝦米的水別倒掉加入醬油調色。

    將泡軟的香菇切絲,泡香菇與蝦米的水別倒掉加入醬油調色。

  • 起油鍋放少許沙拉油炒香菇、蝦米與肉絲,再加入適量調色用的醬油水拌炒至8分熟後盛盤備用。

    起油鍋放少許沙拉油炒香菇、蝦米與肉絲,再加入適量調色用的醬油水拌炒至8分熟後盛盤備用。

  • 用麻油爆薑末至薑末稍收乾後加入糯米飯、炒好的香菇、蝦米、肉絲與油蔥酥、適量調色用醬油水與鹽拌炒,最後再加些許麻油拌勻就完成了。

    用麻油爆末至末稍收乾後加入糯米飯、炒好的香菇、蝦米、肉絲與油酥、適量調色用醬油水與鹽拌炒,最後再加些許麻油拌勻就完成了。

小撇步

1、米水比例為1斤米:2.5杯水

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Sammi Yi 13 食譜 58 粉絲

完美主義,潔癖,誠實,愛音樂,愛畫畫

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留言

共 2 則
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  • 我想...個人口感不同。喜歡吃粒粒分明的話,就選用長糯米吧!我只是忠於原味,當初阿姨教我用的就是圓糯米,而且我個人比較喜歡濕軟的口感。謝謝你的建議,或許下次會試試用長糯米^^

  • 謝明鴻
    謝明鴻

    因該是用長糯米去泮炒才會粒粒分明.才會Q.圓糯米是做甜食比較多.

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