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麻麻和加穂子的日常
18 食譜 68 粉絲

日式麻婆茄子

日式麻婆茄子

描述

沒胃口、食慾不佳嗎?青椒、彩色甜椒的爽脆、軟嫩適中的茄子,再搭配上鹹辣帶勁的豬絞肉和麻婆醬汁,又香又麻的口感讓人胃口大開,這時候如果再來碗熱騰騰的白飯,實在是一大滿足。

29 說讚

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

葡萄籽油A
料理米酒B
水D
芡汁E
辣油F
看全部食材 

步驟

  • 準備食材。

    準備食材。

  • 及所需調味料。

    及所需調味料。

  • 將茄子切成條狀後,放入(1/4茶匙鹽)鹽水中泡一下,瀝乾水後,備用。將青椒、彩色甜椒切成條狀,乾薑、蒜頭切末,青蔥切成蔥花,備用。

    茄子切成條狀後,放入(1/4茶匙鹽)鹽水中泡一下,瀝乾水後,備用。將青椒、彩色甜椒切成條狀,乾頭切末,青切成花,備用。

  • 準備一小碗,將麻婆醬汁C調味料依序加入、拌勻,備用。準備一小碗,將芡汁D調味料依序加入、拌勻,備用。

    準備一小碗,將麻婆醬汁C調味料依序加入、拌勻,備用。準備一小碗,將芡汁D調味料依序加入、拌勻,備用。

  • 將平底鍋洗淨、擦乾,倒入葡萄籽油A,再加入薑末、蒜末,稍微拌炒一下。※使用冷鍋冷油,小火慢炒。

    將平底鍋洗淨、擦乾,倒入葡萄籽油A,再加入末、末,稍微拌炒一下。※使用冷鍋冷油,小火慢炒。

  • 將豬瘦絞肉加入鍋中拌炒均勻,炒到絞肉變成鬆鬆散散的。※使用冷鍋冷油,小火慢炒。

    將豬瘦絞肉加入鍋中拌炒均勻,炒到絞肉變成鬆鬆散散的。※使用冷鍋冷油,小火慢炒。

  • 將茄子加入鍋中拌炒,再加入料理米酒B,攪拌均勻。※使用冷鍋冷油,小火慢炒。

    茄子加入鍋中拌炒,再加入料理米酒B,攪拌均勻。※使用冷鍋冷油,小火慢炒。

  • 將茄子炒到有點軟後,再加入麻婆醬汁C,攪拌均勻。

    茄子炒到有點軟後,再加入麻婆醬汁C,攪拌均勻。

  • 將水D加入鍋中,稍微攪拌一下讓茄子均勻吸附醬汁。

    將水D加入鍋中,稍微攪拌一下讓茄子均勻吸附醬汁。

  • 將青椒、彩色甜椒加入拌炒均勻。

    青椒、彩色甜椒加入拌炒均勻。

  • 轉大火,將芡汁E以畫圈方式加入鍋中煮滾。

    轉大火,將芡汁E以畫圈方式加入鍋中煮滾。

  • 轉小火,加入適量辣油F及少許蔥花,待醬汁稍微收乾後即完成。

    轉小火,加入適量辣油F及少許花,待醬汁稍微收乾後即完成。

小撇步

※青椒、彩色甜椒可依個人口味替換。
※茄子可用日本圓茄替代,口感較有嚼勁。
※將茄子切成條狀後,放入(鹽1/4茶匙)鹽水中泡一下,瀝乾水後,備用。
※使用冷鍋冷油,小火慢炒薑末、蒜末、茄子。
※轉大火,再加入芡汁,煮滾。
※辣油部分可依個人喜好添加,若是小朋友不敢吃辣可不添加。
※想增添辣勁及風味可加入少許辣豆瓣醬。

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麻麻和加穂子的日常 18 食譜 68 粉絲

和可愛的女兒倆人透過製作料理,互相學習、共同成長,閒暇時,一起到超市選購食材、構想些天馬行空的料理組合,一起穿著圍裙在廚房裡忙進忙出,一不小心就忘了時間過了多久,也忘記肚子早已餓得咕嚕咕嚕叫,我們常因此看著對方笑了好久好久,這些時光是我們最美好甜蜜的幸福日常💓 如果您也喜歡我們製作的料理歡迎幫我們按讚👍✨按收藏、追蹤🔔支持我們唷🙋謝謝!!

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