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蜂蜜酪梨抹醬烤吐司_烤箱氣炸鍋

蜂蜜酪梨抹醬烤吐司_烤箱氣炸鍋

農夫好食譜

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夏日酪梨除了打牛奶外還有那些吃法？

用台東在地無毒認證的酪梨做成抹醬吃吃看吧！
此酪梨品種人稱「綠酪梨」，稍微變軟及成熟，不會變黑

認識酪梨小農 http://sc.piee.pw/TJ72A
無毒酪梨這裡買 http://sc.piee.pw/T79TS

份量

2 人份

時間

10 分鐘

熱量

食材

酪梨

半顆

檸檬

少許

蜂蜜

適量

番茄(擺盤用)

少許

1
材料準備
2
酪梨去籽去皮後，半顆切小塊
3
加入檸檬後用湯匙壓碎攪拌(越碎越好)
4
加入蜂蜜(酪梨本身沒甚麼味道，想要甜一點的抹醬可以加多一點蜂蜜)
5
吐司放入烤箱或氣炸鍋，烤3-5分鐘即可拿出，抹上抹醬
6
加入番茄擺盤即完成

小撇步

厚片吐司烤出來抹上醬會比較漂亮

2020/07/10 發表 4,830 瀏覽

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