[涼菜]涼拌菠菜

筠云小食
5 食譜 15 粉絲

食材

1把
2-3顆
2匙
少許

步驟

  • 菠菜洗淨切段

    菠菜洗淨切段

  • 水煮開
菜川燙30~45秒
起鍋,過冰開水冷卻

    水煮開 菜川燙30~45秒 起鍋,過冰開水冷卻

  • 將菠菜水分瀝乾
將灼料全加入拌勻
即可放入冰箱
冰冰涼涼食用

    將菠菜水分瀝乾 將灼料全加入拌勻 即可放入冰箱 冰冰涼涼食用

小撇步

用手攪拌較勻~~
也可用黑麻油,更增香氣

3.5 萬 瀏覽
分享至:
avatar
筠云小食 5 食譜 15 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

共 1 則
default avatar

  • 秋天
    秋天

    這是燙青菜吧?

網友都在看

大家都在查

三杯杏鮑菇 芥菜 磅蛋糕 家常菜 鮮奶油 白蘿蔔 娃娃菜 起司鍋 雞湯 白菜 吻仔魚 薑母鴨 蛋糕 回鍋肉 電鍋 早餐 山藥排骨湯 麻油 生菜沙拉 螃蟹 巫婆手指餅乾 綠花椰菜 豬肝湯 臭臭鍋 螞蟻上樹 四季豆 酸菜白肉鍋 南瓜饅頭 松阪豬 三杯雞 氣炸鍋 餅乾 麵疙撘 羊肉爐 紅蘿蔔 泡菜煎餅 地瓜球 鱸魚湯 雞胸肉 苦瓜排骨湯 藥燉排骨 萬聖節餅乾 芋頭 高麗菜 雞蛋豆腐 吐司 麻婆豆腐 包子