百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Mei Mei Chang
82 食譜 944 粉絲

南瓜蝴蝶酥(無添加糖)

南瓜蝴蝶酥(無添加糖)

描述

南瓜好處多多,酥餅整成最近很火的🦋造型,大人小孩都喜歡。
南瓜選用老南瓜,甜份充足不需要再額外加糖。

115 說讚 2 留言

食材

南瓜餡
水油皮
油酥

步驟

  • 南瓜餡可以選擇栗子南瓜(含水量低、口感叫綿密)做餡料才不會炒很久。
南瓜泥放入炒鍋加入奶油炒至抱團即可,放涼加入椰子粉分成一個30克。

    南瓜餡可以選擇栗子南瓜(含水量低、口感叫綿密)做餡料才不會炒很久。 南瓜泥放入炒鍋加入奶油炒至抱團即可,放涼加入椰子粉分成一個30克。

  • 1.水油皮材料放入鋼盆中拌成糰後蓋上保鮮膜鬆弛30分鐘。
2.時間到將麵糰揉光(麵糰已出筋很好揉)。
3.分割成一個20克蓋上保鮮膜鬆弛15分鐘。

    1.水油皮材料放入鋼盆中拌成糰後蓋上保鮮膜鬆弛30分鐘。 2.時間到將麵糰揉光(麵糰已出筋很好揉)。 3.分割成一個20克蓋上保鮮膜鬆弛15分鐘。

  • 油酥材料拌至無乾粉即可分成一個20克。

    油酥材料拌至無乾粉即可分成一個20克。

  • 取一個油皮拍扁包入油酥,蓋上保鮮膜鬆弛15分。

    取一個油皮拍扁包入油酥,蓋上保鮮膜鬆弛15分。

  • 取一個油酥皮麵糰,捏口朝上擀成牛舌狀(輕擀),由上往下 捲起蓋上保鮮膜鬆弛10分鐘。

    取一個油酥皮麵糰,捏口朝上擀成牛舌狀(輕擀),由上往下 捲起蓋上保鮮膜鬆弛10分鐘。

  • 鬆弛後將兩端捏起壓扁、再擀成圓片狀,盡量中間厚四邊薄。
取一個餡料包入,收口捏緊朝下放。

    鬆弛後將兩端捏起壓扁、再擀成圓片狀,盡量中間厚四邊薄。 取一個餡料包入,收口捏緊朝下放。

  • 取一個包好的麵糰,利用刮板將它壓扁(厚度約0.8~1cm)。
如圖示切割法。
🦋麵糰壓太扁烤出來的蝴蝶不澎會扁扁的喔。
🦋中間切割留底要有適當空間(圖上的太小容易烤完後斷裂)

    取一個包好的麵糰,利用刮板將它壓扁(厚度約0.8~1cm)。 如圖示切割法。 🦋麵糰壓太扁烤出來的蝴蝶不澎會扁扁的喔。 🦋中間切割留底要有適當空間(圖上的太小容易烤完後斷裂)

  • 上下火170度30分鐘。

    上下火170度30分鐘。

  • 成品。

迷你的很可愛,內餡是15克油皮15克/油酥10克。

    成品。 迷你的很可愛,內餡是15克油皮15克/油酥10克。

小撇步

1.這個酥餅只作一次擀捲。
2.餡料露出對這個酥餅不影響,反而更有層次,所以對新手操作是沒問題的。
3.南瓜的甜度不依,請適量調整糖的添加。

2.3 萬 瀏覽
avatar
Mei Mei Chang 82 食譜 944 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 2 則
default avatar

  • 安孝婉
    安孝婉

    沒教怎麼折成 蝴蝶結?

  • 造型很棒很想試試!有成功再發表上來!

猜你可能會喜歡

大家都在查

香菇雞湯 馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 菠菜 南瓜 蒸蛋 玉米濃湯 湯麵 櫛瓜 台式泡菜 豆腐 茄子 糖葫蘆 雞肉 滷肉 高麗菜 炒麵 雞胸肉 杏鮑菇 打拋豬 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 番茄 蕃茄燉牛肉 雞湯 瓜仔肉 竹筍 家常菜 白菜滷 麻婆豆腐 高麗菜飯 地瓜 義大利麵 花椰菜 低脂高蛋白 排骨 早餐 酸辣湯 炒飯 糖醋排骨 小黃瓜 娃娃菜 鮭魚 四季豆 粽子 三杯雞 馬鈴薯 餅乾 金針菇