低GI便當🍱

吉比
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吃膩外食了
那就動手做便當帶去上班吃吧

自己做的菜最好吃❤️

  • 原本想要煮十穀米
想起前天去市場買的超甜栗子地瓜🤤

不管是熱熱的吃還是冰心地瓜吃法
都超好吃的!

用蔬果滷出來的牛腱 軟嫩入味 入口即化
撲鼻而來的中藥滷包香氣 道地的煮。

醃製一晚的溏心蛋 完美的蛋黃 
幾霸昏啦(•̀ᴗ•́)و

擺上綠綠的花椰菜 🥦
便當的配色很重要

    原本想要煮十穀米 想起前天去市場買的超甜栗子地瓜🤤 不管是熱熱的吃還是冰心地瓜吃法 都超好吃的! 用蔬果滷出來的牛腱 軟嫩入味 入口即化 撲鼻而來的中藥滷包香氣 道地的煮。 醃製一晚的溏心蛋 完美的蛋黃 幾霸昏啦(•̀ᴗ•́)و 擺上綠綠的花椰菜 🥦 便當的配色很重要

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