龍泰泰 19 食譜 32 粉絲 追蹤 劍筍炒肉末 描述 炎熱的天氣,吃不下飯! 這道保證讓你多吃好幾碗飯 54 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 劍筍 300克 絞肉 100克 蒜末 3顆 豆瓣醬 2大匙 蠔油 1大匙 水 少許 鹽巴 少許 糖(可不放) 少許 步驟 1、熱油鍋炒香蒜末,後加入絞肉一起炒 2、加入豆瓣醬拌炒,加入劍筍、蠔油、水 3、炒至劍筍、絞肉熟透收汁 4、嚐一下味道,不夠鹹可以加鹽巴、糖調味 小撇步 豆瓣醬炒過比較香 8,051 瀏覽 2020/06/22 發表