唐唐廚房 9 食譜 45 粉絲 追蹤 五色蔬菜 描述 用任何五種顏色的食材依照快熟程度下鍋,是一道又健康又營養的好菜喔~ #素食 #蔬食 #五辛素 27 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 15 分鐘 食材 洋蔥 1/4顆 紅蘿蔔 少許 木耳 小三片 玉米筍 5隻 紅椒、黃椒 各一隻 四季豆 5支 山藥、皇帝豆、玉米粒 少許 調味料: 鹽 適量 步驟 將食材請淨 將食材切成同樣大小, 下鍋順序: 1.洋蔥、紅蘿蔔、木耳、玉 米筍,加鹽調味 2.紅椒、黃椒、四季豆,加水煨煮 3.加入剩下的食材 加鹽調味即可起鍋 小撇步 加入高湯煨煮更香喔~ 9,029 瀏覽 2020/05/18 發表