蟲草燉湯 高海拔之寶 甘甜清香 (附影片


蝸煮
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作用 :
補中益氣, 肺氣不足,鼻敏感,失眠、糖尿病患者

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份量
2 人份
時間
180 分鐘
食材
  • 1
    不要以為清燉, 沒味兒. 真正高級 "好" 蟲草, 才不需要加上任何肉類 適合 : 基本上任何人士合用 忌 : 虛火旺盛,外感,咳嗽 教你認識葯材: https://youtu.be/LOlyp0_aEIM
  • 2
    洗浸洗蟲草, 海玉竹頭
  • 3
    放入蟲草、海竹頭,加入500ML熱開水
  • 4
    倒入熱水在大燉煲, 開大火
  • 5
    放小燉盅在熱水的大燉煲內,燉約5 小時
小撇步

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2020/05/13 發表 403 瀏覽
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