全聯食譜之爸爸回家做晚飯 - 香烤鯖魚片

描述
菜飯究竟是哪方神聖??
其實所謂的菜飯, 就是白花椰菜粒啦!
用白花椰菜飯粒代替白飯, 不僅可以減少不僅可以減少澱粉攝取量, 而且低脂高纖高蛋白, 健康又不怕胖!!
再加上好吃的香烤鯖魚, 讓你的午休便當不同於常人~~
喜歡透過影片學習做料理的朋友們, 可以點擊以下連結喔~(食譜從影片1:34開始)
https://reurl.cc/qdrQVy
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擅長西式料理, 健康創意料理,生活美學佈置, 對於健康飲食, 優雅生活很有心得. 常應各大公司行號之邀, 舉辦企業料理講座,分享健康飲食正確概念. 不定期曝光於平面媒體料理示範, 及料理活動記者會, 擔任烹飪老師. 平日經營自媒體, 分享料理影片,獲得網友高度好評. 生活美學教室: NC5 Studio 美好, 理所當然 HTTP://www.facebook.com/NC5Studio
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