莉莉安廚房 3 食譜 7 粉絲 追蹤 麻婆豆腐雞肉版 描述 家裡有人不吃豬肉,所以把絞肉換成雞胸肉,其實吃起來根本感覺不出來不是豬肉做的喔 13 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 20 分鐘 食材 雞胸絞肉 200克 木綿豆腐 1盒 蒜末 一大匙 薑末 1小匙 豆瓣醬 1~2大匙(看口味) 辣椒末 看個人 蔥末 1大匙 花椒粉 一小戳 花椒油/香油 一小匙 步驟 熱油把炒絞肉 絞肉半熟時加蒜末薑末跟辣椒末(如果吃很辣)。大火快炒30秒下豆瓣醬炒出紅油 下豆腐輕輕的拌勻下水(水加到跟豆腐一樣高) 大火煮滾5分鐘 這時候可以試味道(每家的豆瓣醬不一樣) 我用郫縣的豆瓣醬 ,不夠鹹加鹽,太鹹可以加一米米糖 煮滾也是是想要收一點水份 我個人喜歡用木綿豆腐 因為吸了醬汁的豆腐超好吃 等到汁收到豆腐的一半 (如果要先煮起來可以到這個步驟,然後放砂鍋,要吃的時候再滾一次) 可以加一點太白粉水勾芡。煮滾 上桌前撒點花椒粉,蔥末跟花椒油(沒有可以用白芝麻油 或省略) 但是相信我 加了花椒油真的會是一絕 8,911 瀏覽 2020/03/25 發表