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櫛瓜炒蛋

櫛瓜炒蛋

描述

櫛瓜熱量不高.富含膳食纖維.常常會被拿來當減重的餐點可以切熟後夾土司.也可以沾蛋液煎.散發出來的香味
聞的都想吃了~這次切成細長絲做成節瓜麵炒蛋風味也挺不錯的喔~

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 準備黃櫛瓜瓜和一顆蛋
也可以用綠色櫛瓜

    準備黃櫛瓜瓜和一顆蛋 也可以用綠色櫛瓜

  • 蛋打散.櫛瓜切細絲(能切多細就切多細)

    蛋打散.櫛瓜切細絲(能切多細就切多細)

  • 先將蛋炒熟

    先將蛋炒熟

  • 放入櫛瓜絲

    放入櫛瓜

  • 可以看自己喜歡的熟度而定.
有的人喜歡吃軟爛就炒久一點
喜歡有點脆度的話有聞到節瓜的香味
(大約3分鐘/視各人爐具的火侯而定)就可以調味盛盤了起鍋了

    可以看自己喜歡的熟度而定. 有的人喜歡吃軟爛就炒久一點 喜歡有點脆度的話有聞到節瓜的香味 (大約3分鐘/視各人爐具的火侯而定)就可以調味盛盤了起鍋了

  • 開飯囉~

    開飯囉~

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57魔法ling 61 食譜 271 粉絲

不外食的話*今天晚上吃什麼*幾乎變成了家常話語.... 其實做料理似乎不難只要一個步驟一個步驟來幾乎都會成功

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