便當菜-鴻喜菇炒高麗菜
我非常喜歡吃高麗菜，而且好處非常多喔！
1. 改善胃病
2. 降低癌症風險
3. 預防骨質疏鬆
4. 抗氧化、抗老
但有些人是不能吃的
1.甲狀腺機能低下
2.胃脹氣
3.正在服用抗凝血劑的人
4.平時蔬菜吃太少的人
資料來源：https://www.epochtimes.com/b5/18/4/24/n10332943.htm
https://heho.com.tw/archives/28952
我非常喜歡吃高麗菜，而且好處非常多喔！
1. 改善胃病
2. 降低癌症風險
3. 預防骨質疏鬆
4. 抗氧化、抗老
但有些人是不能吃的
1.甲狀腺機能低下
2.胃脹氣
3.正在服用抗凝血劑的人
4.平時蔬菜吃太少的人
資料來源：https://www.epochtimes.com/b5/18/4/24/n10332943.htm
https://heho.com.tw/archives/28952
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