生酮餐用_蛋炒花椰菜仿飯

利用白花椰菜的小花處代替白飯，加上炒飯烹調上本就高油的特性，可減少對生酮餐高油的排斥感。

註：此食譜是使用市售包裝好的冷凍花椰菜仿飯，當然，也可自己將白花椰菜花朵處剪下使用。