蟲草花炒荷蘭豆


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蟲草花含有蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境
增強體內巨噬細胞的功能
對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病

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食材
200
1顆
  • 1
    材料如圖
  • 2
    蟲草花洗淨泡水後 迅速濾乾水份備用
  • 3
    油熱入蒜片爆香
  • 4
    加入蟲草花炒勻厚 加入少許熱水
  • 5
    再放入荷蘭豆炒勻
  • 6
    再加入調味料調味
  • 7
    即可出鍋
小撇步

調味料視個人喜好斟酌加減

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2020/03/08 發表 452 瀏覽
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