百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
太多太多
100 食譜 533 粉絲

火龍果高纖果汁

火龍果高纖果汁

描述

酸酸甜甜的果汁,大人小孩都喜歡,能把一些很酸的水果打進去,不浪費食材,也可以加入芭樂、蘋果之類的都適合

51 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將所有水果洗淨外皮,切塊備用

    將所有水果洗淨外皮,切塊備用

  • 準備比菲多約300~400ml(看果汁機的容量),加牛奶或優酪乳也可以(如果是優酪乳的話可能要加水或冰塊,以免太稠)

    準備比菲多約300~400ml(看果汁機的容量),加牛奶或優酪乳也可以(如果是優酪乳的話可能要加水或冰塊,以免太稠)

  • 將所有的水果加到果汁機裡

    將所有的水果加到果汁機裡

  • 再加入比菲多,約到7分滿就好(太多量的話,攪打時會滿出來)

    再加入比菲多,約到7分滿就好(太多量的話,攪打時會滿出來)

  • 攪打均勻即可

    攪打均勻即可

2.2 萬 瀏覽
avatar
太多太多 100 食譜 533 粉絲

在忙碌的職業婦女生活中找點料理的樂趣

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒飯 菠菜 排骨 湯麵 雞湯 麻婆豆腐 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 滷肉 地瓜 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 豆腐 酸辣湯 杏鮑菇 馬鈴薯 番茄 鮭魚 義大利麵 小黃瓜 糖醋排骨 南瓜 高麗菜飯 高麗菜 雞蛋豆腐 糖葫蘆 馬鈴薯燉肉 打拋豬 雞胸肉 瓜仔肉 番茄炒蛋 蒸蛋 台式泡菜 白菜滷 四季豆 餅乾 家常菜 早餐 竹筍 櫛瓜 三杯雞 茄子 雞肉 低脂高蛋白 粽子 花椰菜 金針菇 炒麵 娃娃菜