食譜收藏寫食譜

火龍果高纖果汁

火龍果高纖果汁

氧氣太多

54 食譜 118 粉絲

7 說讚留言

新增分類

限12字

新增分類

酸酸甜甜的果汁，大人小孩都喜歡，能把一些很酸的水果打進去，不浪費食材，也可以加入芭樂、蘋果之類的都適合

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

1/2個

1/3個

2根

400ml

1
將所有水果洗淨外皮，切塊備用
2
準備比菲多約300～400ml(看果汁機的容量），加牛奶或優酪乳也可以（如果是優酪乳的話可能要加水或冰塊，以免太稠）
3
將所有的水果加到果汁機裡
4
再加入比菲多，約到7分滿就好（太多量的話，攪打時會滿出來）
5
攪打均勻即可

2020/02/21 發表 494 瀏覽

氧氣太多

54 食譜 118 粉絲

有 0 人跟著做一起跟著做！上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多果汁的相關食譜

分類

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

火龍果高纖果汁酸酸甜甜的果汁，大人小孩都喜歡，能把一些很酸的水果打進去，不浪費食材，也可以加入芭樂、蘋果之類的都適合