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雯。輕鬆料理好味道
34 食譜 432 粉絲

簡易家常菜3-義式香料煎鮭魚

簡易家常菜3-義式香料煎鮭魚

描述

鮭魚營養成份高,變化一下料理給予不同的味覺感受

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 先將材料備妥

    先將材料備妥

  • 將義式香料和鹽混合均勻

    將義式香料和鹽混合均勻

  • 將調和好的義式香料鹽塗抹在鮭魚上

    將調和好的義式香料鹽塗抹在鮭魚上

  • 不用加油用中火煎至兩面熟透即可

    不用加油用中火煎至兩面熟透即可

  • 表面可以撒上黑胡椒會更香哦

    表面可以撒上黑胡椒會更香哦

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雯。輕鬆料理好味道 34 食譜 432 粉絲

下班後脫下高跟鞋,快速美味的健康料理 無負擔的料理,原型食物的呈現是健康的選擇

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