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小花媽咪的小廚房
108 食譜 1,049 粉絲

蒜炒空心菜

蒜炒空心菜

描述

連兒子都鑽不絕口,葉菜類很難會被他稱讚😂

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 將空心菜梗和葉子分開,洗淨瀝乾,中大火熱鍋倒入一大匙水稍滾後加入少許橄欖油,接著放入空心菜梗

    空心菜梗和葉子分開,洗淨瀝乾,中大火熱鍋倒入一大匙水稍滾後加入少許橄欖油,接著放入空心菜

  • 中大火炒至梗稍軟(約60秒)

    中大火炒至梗稍軟(約60秒)

  • 接著放入蒜末

    接著放入

  • 以及空心菜葉快速拌炒(不用太久)

    以及空心菜葉快速拌炒(不用太久)

  • 好漂釀的一盤菜(自己說)也是好吃喔!

    好漂釀的一盤菜(自己說)也是好吃喔!

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小花媽咪的小廚房 108 食譜 1,049 粉絲

全職媽咪...也是2個男孩子的媽咪! 2個兒子差了5歲多,喜歡的料理也不一樣,所媽咪下廚來搞定兒子們和老公的胃❤️

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留言

共 1 則
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  • 張小涵
    張小涵

    請問鹽巴什麼時候放

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