拆燴黃魚羹

SHANG
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份量

4 人份

食材

調味

  • 芹菜、蔥切末。

    芹菜、蔥切末。

  • 紅蘿蔔先切成粗條,再轉切成方形薄片,刀工上稱為指甲片。豆腐、乾香菇同樣方式處理,切成粗條後再轉刀成片。木耳泡水泡軟後切成條狀,直接抓間距切成小方形片(指甲片)。

    紅蘿蔔先切成粗條,再轉切成方形薄片,刀工上稱為指甲片。豆腐、乾香菇同樣方式處理,切成粗條後再轉刀成片。木耳泡水泡軟後切成條狀,直接抓間距切成小方形片(指甲片)。

  • 黃魚把兩塊魚菲力肉片取下來。片取下來後抹上一點米酒,入蒸鍋蒸20分鐘。

    黃魚把兩塊魚菲力肉片取下來。片取下來後抹上一點米酒,入蒸鍋蒸20分鐘。

  • 20分鐘後取出蒸熟透的黃魚,拿一般鐵湯匙將黃魚肉給拆卸成碎,此步驟順便確認是否有遺漏的魚刺。

    20分鐘後取出蒸熟透的黃魚,拿一般鐵湯匙將黃魚肉給拆卸成碎,此步驟順便確認是否有遺漏的魚刺。

  • 起一沸水鍋,水滾後下紅蘿蔔指甲片川燙。

    起一沸水鍋,水滾後下紅蘿蔔指甲片川燙。

  • 1分鐘後續入木耳、香菇,1分鐘後撈起瀝乾。

    1分鐘後續入木耳、香菇,1分鐘後撈起瀝乾。

  • 同時另起一鍋滾水鍋,下鹽、糖調味。

    同時另起一鍋滾水鍋,下鹽、糖調味。

  • 水滾後放入剛剛川燙好的紅蘿蔔、香菇、木耳。

    水滾後放入剛剛川燙好的紅蘿蔔、香菇、木耳。

  • 續入黃魚碎肉、胡椒,接著下太白粉水勾薄芡。

    續入黃魚碎肉、胡椒,接著下太白粉水勾薄芡。

  • 勾芡完後關火下豆腐,下完豆腐後緩慢的倒入蛋白,一邊倒一邊攪拌鍋子,讓蛋白成為薄蛋花。

    勾芡完後關火下豆腐,下完豆腐後緩慢的倒入蛋白,一邊倒一邊攪拌鍋子,讓蛋白成為薄蛋花。

  • 最後放入蔥末、芹菜末,最後撒上香油增香亮油。

    最後放入蔥末、芹菜末,最後撒上香油增香亮油。

  • 拆燴黃魚羹完成。

    拆燴黃魚羹完成。

小撇步

※這是羮品,芡汁要薄。
※這道菜黃魚我會把魚肚部分的肉都捨棄,那部分的魚肉特別腥,對湯頭的影響我覺得蠻不好的。所以除非黃魚太小條,不然這道菜黃魚肚我一律丟棄不用。
※下蛋花時一定要先關火才好看。

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