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喬媽咪的低醣廚房
51 食譜 448 粉絲

[生酮飲食/低醣飲食]黃耆補氣雞湯

[生酮飲食/低醣飲食]黃耆補氣雞湯
109 說讚

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 雞腿燙過,放入鍋中,加入杏鮑菇、老、米酒1/4杯、紅棗8顆、黃耆5片,水淹過食材即可。 大火煮滾後轉小火煮15分鐘,最後再放枸杞、加鹽巴調味、淋一點麻油,蓋鍋蓋悶5分鐘。

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喬媽咪的低醣廚房 51 食譜 448 粉絲

選擇較天然無加工及天然原型食物加上簡單的調味,兼顧快速((就是簡單懶人版的意思))又豐富營養的料理搭配,讓大人小孩都吃得健康、吃的開心。 現在喜歡用ig紀錄,更多美味食譜在這裏 https://instagram.com/jorgina0406?r=nametag

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