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地方婦女阿肥莉
地方婦女阿肥莉
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[套房日常]南瓜濃湯

[套房日常]南瓜濃湯

描述

• 電鍋料理
• 卡式爐
• 隨行果汁杯

惦念著某間洋食館的湯
但是又不太餓(不想叫主餐)
那就做嘍

---------------------------------------------------------------------
不想外食但是沒廚房的~[套房日常]
- 電鍋跟小冰箱
- 卡式爐
- 隨行果汁杯

努力惜物實現不算浪費
我是莉莉豬LiliyPig💋

126 說讚 1 留言

份量

2 人份

時間

60 分鐘

食材

採買的時候是這樣買的
套房裡備著的

步驟

  • 食材洗凈 馬鈴薯去皮切丁 1/2南瓜留皮切丁塊 (原本買就是1/2顆了,所以這裡是1/4顆的意思) 還有玉米筍 放入內鍋 使用電鍋蒸熟

  • 電鍋跳起後將丁塊都壓成泥 我是大概壓一下,就跟牛奶一起放入隨行果汁杯直接打成濃汁

  • 起熱鍋炒一下洋蔥 再將步驟2倒入鍋中一起滾

  • 一邊用剪刀把玉米筍跟火腿片剪成小段丟入鍋內 要一直攪拌,預防黏底 小滾即可上桌

小撇步

我喜歡有口感
所以才加玉米筍
然後步驟2的蒸熟小丁會留一點,不全壓泥

沒玉米筍應該會加小米
(煮小米粥的小米)

怕胖所以沒有用奶油
牛奶也是低脂
所以其實沒有外面賣的香
但是我有滿滿南瓜就夠嘍☺️

1.1 萬 瀏覽
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地方婦女阿肥莉 10 食譜 51 粉絲

[套房日常] 好好吃飯😊 實現不算浪費，努力惜物，煮一頓剛好、不剩 我是莉莉豬LiliyPig💋 家私頭有：卡式爐/黑晶爐/微波爐/氣炸鍋/破壁機 採買過程及單次使用分裝的量 都寫在步驟裡嘍

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留言

共 1 則
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  • Joann Kang
    Joann Kang

    請問調味需要放鹽嗎 謝謝～

    地方婦女阿肥莉
    作者地方婦女阿肥莉

    我口味清淡,因為已經有火腿就不需要鹽了,你可以按照自己調整噢😊

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