椒鹽櫛瓜【飛利浦智慧萬用電子鍋】
描述
櫛瓜低卡路里、低GI，富含Β-胡蘿蔔素及多種維生素，營養健康；利用飛利浦萬用鍋【焗烤時蔬】功能，只要3分鐘就可起鍋，再撒上辛香料與黑胡椒鹽，櫛瓜超脆口多汁(保留蔬菜的原汁原味)，善用工具，簡單料理就很好吃!
歡迎您來逛逛喔~
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份量
4
人份
時間
10
分鐘
步驟
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1.準備食材，並清理與清洗。
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3.將萬用鍋電源插上，將{開蓋旋柄} 轉至 {開}，及 {蒸氣閥} 轉至 {無水烹調}。
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4.選擇面板{無水烹調} 按至{焗烤時蔬} 模式(預設3分鐘)，按{開始烹飪}。
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5.此時，萬用鍋即會開始加熱。
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6.開蓋，內鍋加入1茶匙的油,放入櫛瓜，不要重複疊放。
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7.微微上色後翻面續煎。
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![10.將步驟9.取出拌入步驟8.煎好取出的櫛瓜上，再撒上[調味料]蒜香黑胡椒、鹽即完成。](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/1557096/4a973b3318534acc.jpg)
小撇步
1.步驟8.依個人需要櫛瓜的口感，可增加焗烤的時間1-2分鐘。(設定:按{時長}，再按{分}鍵，增加分鐘數。
2.本次所使用的萬用鍋是:飛利浦:智慧萬用電子鍋-型號:DH2140。
