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蔬食天貝
106 食譜 202 粉絲

天貝素麻油積

天貝素麻油積

描述

天氣轉涼 來個 素麻油積
天貝+山藥+蓮藕+杏鮑菇+小玉米
營養暖身

10 說讚

食材

步驟

  • 天貝退冰切厚片
山藥切塊
蓮藕切片
杏鮑菇手撕條狀
小玉米
薑切片

    天貝退冰切厚片 山藥切塊 蓮藕切片 杏鮑菇手撕條狀 小玉米 切片

  • 蓮藕切片先熬湯,再後下山藥煮好湯品備用 杏鮑菇用手撕條狀 天貝退冰切片煎香備用 老先乾鍋煸,下麻油小火爆香,下杏鮑菇炒一下,將天貝及湯品並入,煮至麻油香味出味,下一點米酒,小玉米,一點鹽調味,即可起鍋

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有機黃豆手工發酵,每星期新鮮現做

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