向日葵飯球飯團(便當/午餐)


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限12字

可愛的造型,簡單的調味是便當和露營外出的好選擇。

份量
2 人份
時間
20 分鐘
  • 準備食材,香腸燙熟。

    準備食材,香腸燙熟。

  • 白飯加入起司司、橄欖油、鹽、黑胡椒混合均勻備用。

    白飯加入起司司、橄欖油、鹽、黑胡椒混合均勻備用。

  • 湯燙好的小香腸切成3份。

    湯燙好的小香腸切成3份。

  • 在分好的香腸ㄧ面切成向日葵花心,平均橫切幾道直切幾道。

    在分好的香腸ㄧ面切成向日葵花心,平均橫切幾道直切幾道。

  • 有茄面的用平底鍋放幾滴橄欖油煎約20秒讓花心形狀明顯。

    有茄面的用平底鍋放幾滴橄欖油煎約20秒讓花心形狀明顯。

  • 鮪魚加上美乃滋拌勻備用。

    鮪魚加上美乃滋拌勻備用。

  • 160g的飯分1/4份,準備1張保鮮膜放入1份捏成圓型用力包緊備用

    160g的飯分1/4份,準備1張保鮮膜放入1份捏成圓型用力包緊備用

  • 包好的飯球抹上美乃滋方便固定食材。

    包好的飯球抹上美乃滋方便固定食材。

  • 先上上香腸。

    先上上香腸。

  • 排上玉米即完成。

    排上玉米即完成。

  • 再包鮪魚口味的,先排玉米ㄧ圈。

    再包鮪魚口味的,先排玉米ㄧ圈。

  • 再填上鮪魚沙拉即完成。

    再填上鮪魚沙拉即完成。

  • 擺盤完成。

    擺盤完成。

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