百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Blaze&Lisa
18 食譜 41 粉絲

蓮子彩椒炒絞肉

蓮子彩椒炒絞肉

描述

通常蓮子都是作湯或甜湯,較少用來炒,這算是創意料理吧!大人小孩都愛吃喔!

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 備材料:大蒜切丁,彩椒切小塊,蓮子清水洗淨。

    備材料:大切丁,彩椒切小塊,蓮子清水洗淨。

  • 無圖:熱鍋、加油熱油。
放大蒜爆香、放絞肉炒到變色。
放彩椒和蓮子拌炒一下。
加入鹽巴與義大利香料,中小火燜煮5~7分鐘。
圖:完成✅

    無圖:熱鍋、加油熱油。 放大爆香、放絞肉炒到變色。 放彩椒和蓮子拌炒一下。 加入鹽巴與義大利香料,中小火燜煮5~7分鐘。 圖:完成✅

小撇步

新鮮蓮子當天沒有煮完要放冷凍存放。

7,084 瀏覽
avatar
Blaze&Lisa 18 食譜 41 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 台式泡菜 雞胸肉 低脂高蛋白 地瓜 白菜滷 三杯雞 義大利麵 酸辣湯 打拋豬 餅乾 蕃茄燉牛肉 茄子 家常菜 早餐 高麗菜 瓜仔肉 粽子 糖醋排骨 小黃瓜 鮭魚 南瓜 雞蛋豆腐 竹筍 番茄炒蛋 杏鮑菇 雞肉 馬鈴薯 雞湯 番茄 蒸蛋 湯麵 金針菇 菠菜 滷肉 花椰菜 香菇雞湯 炒麵 櫛瓜 四季豆 糖葫蘆 娃娃菜 排骨 涼拌小黃瓜 豆腐 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 炒飯 玉米濃湯