這一鍋-麻辣大腸炒空心菜 這一鍋-朕的御膳廚房 9 食譜 14 粉絲 追蹤 34 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字新增分類新增分類完成 脆綠空心菜，與這一鍋麻辣大腸頭一同拌抄，好吃又可快速上菜的懶人料理。 份量 3 人份 時間 20 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 這一鍋麻辣滷味-大腸頭 1包 空心菜 200g 蒜頭 10g 辣椒 5g 調味料 香油 15g 食材準備：空心菜切成段、蒜頭切片、辣椒切花 在炒鍋中加入香油、蒜片、辣椒花爆香 將【這一鍋麻辣滷味-大腸頭】加入鍋中快炒至紅油溶解 加入空心菜快炒至軟化 美味上菜 小撇步 空心菜先用滾水川燙10秒，可增加色澤翠綠 2019/08/15 發表 1,714 瀏覽
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