小黃瓜炒蛋【好菇道營養料理】
描述
小黃瓜🥒、雞蛋🥚及好菇道雪白菇，隨意拌炒、清爽無負擔，只是一些隨手可得的簡單食材搭配在一起，果然蹦出新花火🥰
這道菜約五分鐘即可完成✅，一上桌呈現秒殺狀態，一點也不留情😂
媽咪我只能「視吃」來撫慰受傷的心😭
- 已參加：舞出菇 life 好身活
份量
3
人份
時間
5
分鐘
步驟
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準備好以上食材
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拆開包裝後直接撥對半，利用刀子左右各切掉蒂頭，免沖洗
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1.起油鍋下蛋液 2及3.利用筷子繞圈拌炒 4.約7分熟盛起備用
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1.原鍋補一點油，下小黃瓜塊 2及3.加入海鹽及水拌炒2分鐘左右
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放入雪白菇、蛋塊及鮮味炒手，拌炒至菇菇塌軟
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起鍋前來點香油，翻鍋幾下即可盛盤
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拍完照就被秒殺😂
小撇步
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