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流星雨
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撈金魚舞菇蒸蛋烏龍麵【好菇道營養料理】

撈金魚舞菇蒸蛋烏龍麵【好菇道營養料理】

描述

1支10元,100元保撈!夜市的撈金魚遊戲竟然成了餐桌食物,舞菇型似珊瑚的造型,讓蒸蛋烏龍麵變得好看好玩又好吃。

144 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 雞蛋加入1匙醬油及120-130ML水攪拌,用篩網過篩。

    雞蛋加入1匙醬油及120-130ML水攪拌,用篩網過篩。

  • 烏龍麵及食材放入碗內,注入蛋液。

    烏龍麵及食材放入碗內,注入蛋液。

  • 電鍋放1杯量米杯的水,並留1根筷子縫讓熱氣排出,蒸蛋表面才會光滑漂亮。

    電鍋放1杯量米杯的水,並留1根筷子縫讓熱氣排出,蒸蛋表面才會光滑漂亮。

  • 清洗蘆筍與舞菇。

    清洗蘆筍與舞菇。

  • 舞菇及蘆筍下鍋燙熟。

    舞菇及蘆筍下鍋燙熟。

  • 小熱狗切對半。

    小熱狗切對半。

  • 用雕刻刀切出魚型並下水燙熟。

    用雕刻刀切出魚型並下水燙熟。

  • 吸管壓白色起司片當眼白,壓模壓海苔當眼珠。

    吸管壓白色起司片當眼白,壓模壓海苔當眼珠。

  • 黑色海苔放在壓好的起司片上,眼珠完成。
眼珠放上熱狗,金魚完成。

    黑色海苔放在壓好的起司片上,眼珠完成。 眼珠放上熱狗,金魚完成。

  • 洋蔥橫切取相連的2圈。

    洋蔥橫切取相連的2圈。

  • 潤餅皮先蓋上內圈洋蔥,再壓上外圈洋蔥。

    潤餅皮先蓋上內圈洋蔥,再壓上外圈洋蔥

  • 用剪刀修剪餅皮到適當的大小。

    用剪刀修剪餅皮到適當的大小。

  • 洋蔥用雕刻刀劃一小刀,攪拌棒穿進去。

    洋蔥用雕刻刀劃一小刀,攪拌棒穿進去。

  • 攪拌棒穿進最頂端時,稍稍戳進去洋蔥圈裡以固定。撈魚網完成。

    攪拌棒穿進最頂端時,稍稍戳進去洋蔥圈裡以固定。撈魚網完成。

  • 蒸蛋烏龍麵取出後,依序擺上蘆筍、舞菇及熱狗金魚,好吃好玩好看的舞菇蒸蛋烏龍麵完成。

    蒸蛋烏龍麵取出後,依序擺上蘆筍、舞菇及熱狗金魚,好吃好玩好看的舞菇蒸蛋烏龍麵完成。

小撇步

1.蒸蛋要漂亮,要溫水及常溫蛋,所以前晚把冷藏蛋從冰箱拿出。
2.製作金魚的小熱狗也可用火鍋料、小蕃茄、造型湯圓替代。
3.魚眼白用吸管壓起司片,快速又美麗;魚眼珠若沒壓模可用黑芝麻替代。
4.快到《好菇道舞出菇Life-營養料理妙廚競賽》活動網站,加入妙廚行列,創造營養好身活。
https://campaign.pr.icook.com.tw/hoktogoodlife/

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