糖醋雞腿肉
糖醋料理,不論大人小孩都抵擋不了它的魅力,白飯一碗接著一碗扒進嘴裡,滑潤的酸甜滋味,端上桌三兩下都被掃光,絕對是餐桌上配菜的不二之選!
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食材
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食材如圖。
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雞腿肉切成易入口塊狀, 把雞塊、1顆雞蛋、1湯匙玉米粉、2湯匙醬油,用手均勻抓醃按摩雞肉。
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把青椒、紅椒和洋蔥切容易入口大小的丁狀。
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調製芡汁,白醋4湯匙、檸檬汁2湯匙(一顆檸檬)、鹽巴半湯匙、玉米粉1湯匙、砂糖2湯匙。
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盤子鋪玉米粉,把醃製過的雞塊表面都裹上薄薄的玉米粉。
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大火熱油鍋,由ˊ溫控制在140度(麵糊滴入,沉入鍋底再浮起來),把雞塊一塊塊分開下油鍋炸第一次約40秒,全部起鍋,把油溫提高到180度(麵糊滴入不沉直接福在油面),回鍋炸第二次約20秒。
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青椒、紅椒和洋蔥丁一起入油鍋20秒,高溫180度快速過油後用漏湯杓撈起。
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開大火熱平底鍋,番茄醬先下鍋炒香。 蔬菜丁和炸好的雞塊一起入鍋,加入調好的芡汁,快速翻炒均勻就可以起鍋囉!
小撇步