醬燒菇菇豆腐【好菇道營養料理】

描述
豆腐煎一煎,搭配菇類,加點醬油,香噴噴。
板豆腐,黃豆含量高,含鈣量高,加工程度較低。
舞菇,含膳食纖維,促排便、排毒。特殊成份MX Fraction有助形成易瘦體質。含有豐富的鉀,達到消水腫作用。雖然舞菇好處多多,但每天食用量勿超過50g
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豆腐煎一煎,搭配菇類,加點醬油,香噴噴。
板豆腐,黃豆含量高,含鈣量高,加工程度較低。
舞菇,含膳食纖維,促排便、排毒。特殊成份MX Fraction有助形成易瘦體質。含有豐富的鉀,達到消水腫作用。雖然舞菇好處多多,但每天食用量勿超過50g
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