南洋料理達人劉明芳--椰糖酪梨鮮奶 酪梨富含蛋白質,維他命A、C、E、B1、B2等眾多營養素和礦物質,且酪梨糖分低,高能量,加上椰糖後,酪梨口感更香濃綿密、微甜,好喝。相關著作:https:...

南洋料理達人劉明芳--椰糖酪梨鮮奶


Ming Fang Liu
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酪梨富含蛋白質,維他命A、C、E、B1、B2等眾多營養素和礦物質,且酪梨糖分低,高能量,加上椰糖後,酪梨口感更香濃綿密、微甜,好喝。相關著作:https://www.books.com.tw/products/0010798980
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份量
2 人份
時間
10 分鐘
  • 1
    將酪梨果肉、鮮奶、椰糖放入果汁機,攪打約40秒即可完成。
小撇步

相關著作:《道地南洋風家常料理開飯》、《南洋香料風味全書》
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2019/07/22 發表 517 瀏覽
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