南洋料理達人劉明芳--椰糖酪梨鮮奶
酪梨富含蛋白質，維他命A、C、E、B1、B2等眾多營養素和礦物質，且酪梨糖分低，高能量，加上椰糖後，酪梨口感更香濃綿密、微甜，好喝。相關著作：https://www.books.com.tw/products/0010798980
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份量
2
人份
時間
10
分鐘
食材
-
將酪梨果肉、鮮奶、堅果、熱帶玫瑰椰糖放入果汁機，攪打約40秒即可完成。
小撇步
相關著作：《道地南洋風家常料理開飯》、《南洋香料風味全書》
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