百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
絵里の簡単レシピ
17 食譜 92 粉絲

青椒嫩雞丁

青椒嫩雞丁

描述

少油、高蛋白的雞胸肉料理

187 說讚 3 一起做

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

分組1

步驟

  • 先將雞胸肉切塊後和食材分組一的調味料一起醃3-5分鐘

  • 熱鍋後加入一點點的油 (火小一些也可不加任何一滴油) 將雞胸肉煎至5分熟

  • 青椒滾刀切和辣椒一起,放置於每個肉塊間的空隙拌炒

  • 起鍋前加入少許鹽和胡椒拌炒一下即可起鍋

4,862 瀏覽
avatar
絵里の簡単レシピ 17 食譜 92 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 鮭魚 滷肉 蕃茄燉牛肉 早餐 南瓜 打拋豬 茄子 低脂高蛋白 炒飯 家常菜 高麗菜 雞肉 炒麵 花椰菜 櫛瓜 小黃瓜 雞湯 粽子 白菜滷 酸辣湯 香菇雞湯 娃娃菜 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 義大利麵 蒸蛋 地瓜 湯麵 金針菇 四季豆 糖醋排骨 杏鮑菇 竹筍 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 菠菜 台式泡菜 豆腐 三杯雞 餅乾 番茄 排骨 麻婆豆腐 玉米濃湯 雞蛋豆腐 馬鈴薯 瓜仔肉 糖葫蘆