百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
洪惠
368 食譜 4,974 粉絲

秋葵炒二層肉片

秋葵炒二層肉片

描述

口感軟嫩的二層肉先醃入味與秋葵拌炒,下飯又美味😋

食材

醃料

步驟

  • 將醃料放入肉片中混合放入冰箱醃半小時。

    將醃料放入肉片中混合放入冰箱醃半小時。

  • 木耳切小片、秋葵洗淨放入滾水中汆燙1分鐘後撈起瀝乾。

    木耳切小片、秋葵洗淨放入滾水中汆燙1分鐘後撈起瀝乾。

  • 汆燙好的秋葵切斜段。

    汆燙好的秋葵切斜段。

  • 鍋中加入ㄧ匙油放入醃好的肉片炒到八分熟。

    鍋中加入ㄧ匙油放入醃好的肉片炒到八分熟。

  • 加入木耳、秋葵、水1/3杯、鹽1/2匙開大火快速拌炒。

    加入木耳秋葵、水1/3杯、鹽1/2匙開大火快速拌炒。

1.6 萬 瀏覽
avatar
洪惠 368 食譜 4,974 粉絲

我喜歡與大家一起學習各式料理~讓家人吃得健康又安心哩~

繼續閱讀

也可以試試看

有 3 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

打拋豬 蒸蛋 糖醋排骨 菠菜 香菇雞湯 竹筍 茄子 餅乾 瓜仔肉 涼拌小黃瓜 排骨 花椰菜 家常菜 豆腐 南瓜 台式泡菜 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 雞胸肉 三杯雞 番茄炒蛋 櫛瓜 雞湯 粽子 玉米濃湯 馬鈴薯 高麗菜 滷肉 湯麵 四季豆 地瓜 雞蛋豆腐 娃娃菜 炒飯 酸辣湯 金針菇 小黃瓜 白菜滷 低脂高蛋白 杏鮑菇 麻婆豆腐 炒麵 蕃茄燉牛肉 番茄 早餐 鮭魚 糖葫蘆 雞肉 義大利麵