秋葵炒二層肉片 洪惠 358 食譜 4,644 粉絲 追蹤 73 說讚 3 跟著做 留言 讚 收藏 描述 口感軟嫩的二層肉先醃入味與秋葵拌炒，下飯又美味😋 收錄在：【第213週】一週菜單 食材 秋葵 150克 二層肉片 200克 木耳 少許 醃料 薑末 1/2大匙 蒜末 1大匙 白胡椒 1/4茶匙 米酒 1大匙 醬油 2大匙 太白粉 1小匙 步驟 將醃料放入肉片中混合放入冰箱醃半小時。 木耳切小片、秋葵洗淨放入滾水中汆燙1分鐘後撈起瀝乾。 汆燙好的秋葵切斜段。 鍋中加入ㄧ匙油放入醃好的肉片炒到八分熟。 加入木耳、秋葵、水1/3杯、鹽1/2匙開大火快速拌炒。 1.4 萬 瀏覽 2020/09/14 發表
羽涵
Apple Huang
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