寶寶副食品-黃金翡翠雞肉粥


黛比比
1 食譜 6 粉絲
限12字
份量
6 人份

食材

1片
1把
半顆
2顆
5條
1.5杯
0.5杯
8杯
  • 1. 將白米跟16穀米+內鍋8杯水、外鍋3杯水放入電鍋悶煮。 2. 洋蔥、秋葵放入滾水中煮熟後用攪拌棒絞碎。 3. 雞胸肉用熱水燙熟後,撕成雞絲。 4. A菜洗淨後與二顆蛋一起混合用攪拌棒打成汁;將A菜蛋汁放入炒鍋內拌炒至收汁後即成黃金翡翠。 5. 將2.3.4食材放入煮熟的米飯中攪拌均勻即完成。

小撇步

如果寶寶還不太會咀嚼,可將雞絲用剪刀再剪碎,或打成肉汁

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