番茄海鮮湯麵 分享傳送傳送列印 <IVON醬的簡單‧美食‧料理> 96 食譜 438 粉絲 追蹤 63 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 好久沒來這寫寫料理 做的依然是以方便簡單為止 畢竟煮婦太多事要忙了 番茄海鮮麵也算我的快速上桌菜 好吃又快填飽大家的胃 份量 1 人份 時間 30 分鐘 食材 蝦 3隻 章魚腳 4隻 淡菜 3個 魚片 1半 金針菇 隨意 青菜 隨意 鹽 適量 油蔥酥， 適量 胡椒粉 適量 水 適量 麵 1人份 爆香料 薑絲 兩片 大蒜 3顆 番茄 1/4 洋蔥絲 1/5 1 先加少許油熱油，炒香爆香料，番茄最後放，拌炒一下再加入1人份的水 2 煮ㄧ鍋水，水滾後加鹽下麵，麵煮熟後撈起備用 3 爆香料的水滾後，再放入海鮮料 4 最後等湯又滾起來再放入蔬菜，再補上鹽，胡椒粉，油蔥酥，起鍋完成！ 小撇步 1.所有海鮮料前一天先退冰，回家就能剛好馬上煮 2.海鮮配料都能替換 3.加點芹菜末更提味，剛好冰箱我沒有 2019/07/06 發表 3,078 瀏覽
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