留學生便當菜♡泡菜蘆筍牛肉捲 因為想把冰箱裡的蘆筍跟紅蘿蔔清掉😂所以誕生的牛肉捲 (是的沒錯它們在便當左下角哦哈哈 笨到忘記拍特寫啦 大家就將就點看8!) 把泡菜一起捲進去 一度以為自...

留學生便當菜♡泡菜蘆筍牛肉捲


呸姊廚房🤘
25 食譜 64 粉絲
收藏 54 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

因為想把冰箱裡的蘆筍跟紅蘿蔔清掉😂所以誕生的牛肉捲
(是的沒錯它們在便當左下角哦哈哈 笨到忘記拍特寫啦 大家就將就點看8!)
把泡菜一起捲進去 一度以為自己在韓式料理店吃便當ʕ•̀ω•́ʔ✧

份量
3 人份
熱量
食材
40克
30克
160克
少許
  • 1
    蘆筍和紅蘿蔔燙熟備用
  • 2
    約4片肉片排在一起 每片中間稍微重疊
  • 3
    擺上蘆筍、紅蘿蔔、泡菜 灑上一點黑胡椒
  • 4
    捲好後 收口朝下 以免散開
  • 5
    不沾鍋中不放油(因為肉已經有充足的油脂) 收口朝下煎至每一面都呈現金黃並且定形
小撇步

因為泡菜的味道已經很強烈,所以不建議使用醬汁煨煮唷
如果喜歡醬味,可以把拿掉泡菜,多捲一些蘆筍跟紅蘿蔔(或其他蔬菜),這樣煨煮起來會比較合適❤

2019/06/29 發表 648 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
呸姊廚房🤘
25 食譜 64 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

迷迭香滷味3M真空保鮮盒南瓜濃湯馬卡龍素食水果便當芒果芋頭壽喜燒史雲生雞湯壽司臭豆腐鳳梨洛神花舒肥機燒肉獅王洗碗精檸檬涼拌小黃瓜冰淇淋紅豆普格義大利麵醬牛肉麵鮑魚Bosch廚師機芭樂披薩蛋捲飛利浦IH電子鍋百香果棉花糖減肥餐微波爐WMF快力鍋鑄鐵鍋秋葵拉麵鳳梨酥泡麵蜂蜜土豆奇亞籽水波爐枸杞火龍果早午餐奇異果虎牌電子鍋