小學生便當帶甚麼-滷肉便當

妞媽的親子小廚房
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簡單的料理,也是充滿營養

份量
1 人份
時間
30 分鐘

食材

一片
一顆
適量
適量
少許
分組1
一條
一顆
一根
少許
分組2
2片
一根
2個
  • 將三層肉切成肉絲,下鍋炒出油後加冰糖上色,之後加入醬油,五香粉,水,滾了後加入八角,移到小鍋燉30分鐘

    將三層肉切成肉絲,下鍋炒出油後加冰糖上色,之後加入醬油,五香粉,水,滾了後加入八角,移到小鍋燉30分鐘

  • 櫛瓜切片,蛋打成蛋花,玉米筍切塊備用,熱鍋下油把蒜頭炒出香氣,下玉米筍翻炒,之後下櫛瓜炒一下後加一點水,下枸杞,待櫛瓜變色快熟時下蛋花拌炒熟後起鍋

    櫛瓜切片,蛋打成蛋花,玉米筍切塊備用,熱鍋下油把蒜頭炒出香氣,下玉米筍翻炒,之後下櫛瓜炒一下後加一點水,下枸杞,待櫛瓜變色快熟時下蛋花拌炒熟後起鍋

  • 把食材洗切好備用,熱鍋下油,蒜頭發出香氣後下肉片,翻炒變色後下筊白筍加水蓋鍋蓋燉煮,快熟後開蓋下甜豆收汁熟後起鍋

    把食材洗切好備用,熱鍋下油,蒜頭發出香氣後下肉片,翻炒變色後下筊白筍加水蓋鍋蓋燉煮,快熟後開蓋下甜豆收汁熟後起鍋

  • 裝入便當擺盤,熱騰騰的便當送上,孩子很享受每次打開便當的驚喜,有想過做日式便當可愛造型,不過媽咪還是喜歡簡單粗暴的便當,哈哈

    裝入便當擺盤,熱騰騰的便當送上,孩子很享受每次打開便當的驚喜,有想過做日式便當可愛造型,不過媽咪還是喜歡簡單粗暴的便當,哈哈

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