瓠瓜蔬菜湯（柴魚湯底 “IRIS”easy小廚房 23 食譜 82 粉絲 追蹤 43 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 柴魚風味燉煮蔬菜 是一款營養又美味的湯品 好入口的蔬菜適合老人、小孩 單身族煮一鍋有湯有青菜 不必煮好幾道菜 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 瓠瓜 1/4顆 紅蘿蔔 1/4條 高麗菜 1/4顆 芹菜末 少許 鹽巴 2小匙 水 800ml 柴魚片 少許 將柴魚片放入茶葉袋 瓠瓜、紅蘿蔔切片 水滾後放入柴魚包、瓠瓜、紅蘿蔔 放入高麗菜 熟透後加入鹽巴調味，再灑上芹菜末提味 完成 小撇步 1.柴魚放在茶葉袋煮，喝湯時不會喝到柴魚片 也不需先煮高湯過濾，非常方便 2019/06/16 發表 4,410 瀏覽
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