減肥料理-茄子肉片卷

描述
不加油,以水蒸煮的方式,將茄子捲在里肌肉片裡面,調味清爽,吃起來無負擔
里肌肉片脂肪較少較無負擔,而茄子包在肉裡面,外觀上看不出來是茄子,咬下去時,茄子內的水分及蔬菜鮮甜,會噴出來,是一道輕鬆健康料理
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不加油,以水蒸煮的方式,將茄子捲在里肌肉片裡面,調味清爽,吃起來無負擔
里肌肉片脂肪較少較無負擔,而茄子包在肉裡面,外觀上看不出來是茄子,咬下去時,茄子內的水分及蔬菜鮮甜,會噴出來,是一道輕鬆健康料理
竹筍 湯 鮭魚 粽子 蒸蛋 白菜滷 番茄 櫛瓜 義大利麵 糖葫蘆 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 炒飯 雞胸肉 排骨 菠菜 打拋豬 餅乾 玉米濃湯 馬鈴薯 炒麵 香菇雞湯 娃娃菜 花椰菜 高麗菜 高麗菜飯 杏鮑菇 雞蛋豆腐 早餐 豆腐 雞湯 蕃茄燉牛肉 南瓜 滷肉 金針菇 雞肉 地瓜 低脂高蛋白 茄子 麻婆豆腐 小黃瓜 家常菜 糖醋排骨 瓜仔肉 酸辣湯 台式泡菜 四季豆 三杯雞 湯麵