優格可爾必思氣泡飲夏天必備飲品

Name: 優格可爾必思氣泡飲 夏天必備飲品 by 饗瘦美味
Total time: 10 min
Ingredients: 檸檬 2顆; 糖 200g; [可爾必思氣泡飲] 檸檬糖漿 4大匙; 水 400ml; [可爾必思氣泡飲] 希臘優格 2大匙; [可爾必思氣泡飲] 蘇打水(氣泡水) 150ml

描述

用自己煮的檸檬糖漿加上一些水切優格，嚐起來的味道就像市售的可爾必思，也有點像養樂多喔！再加上有氣泡的蘇打水，就是清涼消暑的可爾必思汽水了！

49 說讚

時間

10 分鐘

食材

檸檬

2顆
糖

200g
水

400ml

可爾必思氣泡飲

步驟

將食材準備好
將檸檬洗淨，用刨刀刮下檸檬皮屑，注意不要刨到白色部分，會有苦味。
檸檬擠汁備用。
取一小鍋，放入檸檬皮屑、糖、水、檸檬汁，開中火煮到糖融後,靜置放涼，待完全涼後，過濾檸檬皮屑，剩下的糖漿裝入密封罐保存。
杯中放入水切優格，加入檸檬糖漿，用攪拌匙攪拌均勻，倒入蘇打水，就是好喝的優格可爾比思氣泡飲了！

小撇步

蘇打水也可換成氣泡水，但氣泡水的氣泡會比較快消失。

飲料放久會有沉澱現象，建議調好後盡快喝完，或是喝時再攪拌一下即可。

做好的檸檬糖漿放密封罐中，放冰箱冷藏，可保存3個月。

影音食譜請點連結：
https://is.gd/i7nbJb

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2019/05/17 發表

饗瘦美味 122 食譜 813 粉絲

三個好朋友，是人妻、兩個孩子的媽、忙碌的家庭煮婦，在2016年3月成立了「饗瘦美味」粉絲頁，與大家分享我們設計的各式低卡健康食譜，傳逹正確的飲食觀念與食物營養。初期設計的食譜大多是以瘦身為主軸，教大家如何不挨餓瘦身，又能吃得健康與美味；此後慢慢往家庭料理方向前進，跟大家分享各式家庭料理、節慶料理、時令美味等，希望能啟發大家跟我們一起動手做出道道美味又健康的料理，給自己和家人吃得安心又營養。

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