百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
熊主婦料理手帳
256 食譜 3,804 粉絲

關東煮

關東煮

描述

自製關東煮,使用原型食材健康又美味。

22 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 先煮高湯把醬料煮好,再煮沾醬放涼.開始切食材準備組合.肉片醃酒和蘋果泥靜置30分鐘.高麗菜燙過,蘆筍燙5秒去除添加物.
豆皮燙3秒拿起備用,所有食材捲好

    先煮高湯把醬料煮好,再煮沾醬放涼.開始切食材準備組合.肉片醃酒和蘋果泥靜置30分鐘.高麗菜燙過,蘆筍燙5秒去除添加物. 豆皮燙3秒拿起備用,所有食材捲好

  • 把食材各種捲類、蘋果切片,水果玉米等食材放,煮滾10分鐘轉小火至入味約20分鐘.擺盤上桌.

小撇步

食材都先準備好ㄧ次放入鍋中燉煮省時又方便。

8,344 瀏覽
avatar
熊主婦料理手帳 256 食譜 3,804 粉絲

從熱愛外食的主婦 到為了健康學習手作料理 至幸運取得☘️中餐丙級技術士證照 個人口味食譜非專業只是純分享🫕🥘🌮

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

湯麵 娃娃菜 馬鈴薯 竹筍 早餐 蕃茄燉牛肉 粽子 義大利麵 涼拌小黃瓜 雞胸肉 餅乾 糖醋排骨 雞肉 高麗菜飯 雞蛋豆腐 玉米濃湯 打拋豬 杏鮑菇 茄子 蒸蛋 炒麵 三杯雞 番茄炒蛋 糖葫蘆 台式泡菜 香菇雞湯 雞湯 瓜仔肉 番茄 高麗菜 白菜滷 豆腐 鮭魚 櫛瓜 家常菜 四季豆 排骨 馬鈴薯燉肉 低脂高蛋白 麻婆豆腐 金針菇 酸辣湯 炒飯 菠菜 花椰菜 地瓜 小黃瓜 滷肉 南瓜