微波料理 泰式清蒸檸檬魚

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描述

簡易的一人料理,適合小家庭快速上菜

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

15g
1/5包
1~2片
5~6片
一根
一大匙約15~20g
適量
適量

步驟

  • 準備盤子及烘培紙,放上鴻禧菇豆芽菜辣椒及九層塔

    準備盤子及烘培紙,放上鴻禧菇豆芽菜辣椒及九層塔

  • 放上魚片後 淋上魚露 及 黑胡椒

    放上魚片後 淋上魚露 及 黑胡椒

  • 用烘培紙將內容物包起來(可以上面再蓋個盤子)
微波 700W 2分40秒

出爐後檢查是否加熱均勻即可享用🔆

    用烘培紙將內容物包起來(可以上面再蓋個盤子) 微波 700W 2分40秒 出爐後檢查是否加熱均勻即可享用🔆

小撇步

豆芽菜及鴻禧菇都可以替換為其它蔬菜
例如:秋葵這類體積小的蔬菜

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