梅花豬肉片捲高麗菜便當
描述
最近越來越熱，想把老公便當輕食化🍱看了日本的一些網頁、一些輕食的書，在慢慢把它們改變一下放在便當文✌✌ #做菜就是一直不斷的學習💗✌☺
份量
1
人份
時間
30
分鐘
佳雯的愛妻便當
376
食譜
3,665
粉絲
💕我有ig囉！收尋～jwen0322 佳雯的愛妻便當🍱每天即時更新老公的減脂便當文 我是一位愛烹調、愛健身的媽咪… 關於減脂、減醣…… 必需均衡飲食，減掉平常攝取過多精緻澱粉 ❌不能斷醣…… 👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。 👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
Bella Kuo 惠雨文
大家都在查
蒸蛋 香菇雞湯 雞湯 豆腐 台式泡菜 滷肉 花椰菜 白菜滷 湯 早餐 茄子 櫛瓜 馬鈴薯燉肉 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 高麗菜 雞肉 竹筍 湯麵 炒飯 雞胸肉 杏鮑菇 低脂高蛋白 酸辣湯 鮭魚 糖醋排骨 麻婆豆腐 糖葫蘆 玉米濃湯 娃娃菜 菠菜 南瓜 三杯雞 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 番茄 小黃瓜 地瓜 義大利麵 家常菜 四季豆 打拋豬 餅乾 炒麵 排骨 金針菇 粽子 馬鈴薯 瓜仔肉 高麗菜飯