拉丁人妻在美國💃🏾 94 食譜 489 粉絲 追蹤 花椰豆皮醬沙茶 描述 有豆皮的大豆蛋白以及十字花科抗癌抗氧化,是道很健康的料理,配上沙茶超搭的 快速簡單又好吃😋 🍒我用超薄的腐竹來煮,較少油 29 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 10 分鐘 食材 白花椰 一顆 腐竹 酌量 沙茶醬 ㄧ湯匙 油 少許 鹽 少許 步驟 白花椰洗數次,洗淨後燒一開水水煮至半熟撈起,炒菜鍋放少許油,放入白花椰拌炒,加入乾腐竹拌炒,加半杯水、沙茶醬炒數下,蓋鍋悶煮ㄧ兩分鐘後開鍋,家少許鹽試吃,完成。 4,717 瀏覽 2019/03/08 發表